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手汗というのはあまり他人には知られたくないものですよね?

相手が自分の好きな人なら尚更知られたくありません…。

初めてのデートなどでは、特に緊張してしまい手汗が多くなってしまいがちです。

手汗で悩んでいるあなたにとっては、楽しいはずのデートも手汗が気になりだしたらそっちに気がいってしまい、楽しさは半減してしまいます。

私もデートで手をつなぐ際に、手汗がとにかく気になってしまい戸惑った過去がありました。

そんな過去の経験を踏まえ、デート中に手汗を気にすることなく、手をつなぐための大事なポイントをまとめてみました。

デート中に手汗を気にせずに手をつなぐために…

あまり手汗を意識し過ぎない

デートというのはとにかく緊張します。

特に付き合って日が浅いとなおさらです…。

普段、手汗で悩んでいないという人であっても緊張することで手汗をかいてしまう場合があります。

  • 手をつなぐと手汗をかいていることがバレてしまう…
  • 手汗がバレたら嫌われるかもしれない…

そういった考えが、さらに手汗をかきやすい状態を作ってしまっているのです。

デート中は、とにかく手汗を意識しすぎないということ!

この考えが1番大事です。

手軽に手汗を抑える方法をご紹介するので、手汗を気にせず、なるべく手汗を気にしないようにしましょう!

制汗剤で手汗を抑えてしまう

最近販売されている制汗剤というのは、汗を抑える効果が非常に高い物が多いです。

ものによっては、デート前日のよるに制汗剤を使用しておくことで、次の日は丸1日手汗を気にせずに過ごすことのできる制汗剤もあります。

もちろん好きな人と手をつなぐ際でも安心してつなぐことができます。

手汗を気にせず、心からデートに楽しむことができるというのは制汗剤の最大のメリットでしょう。

ツボを押して汗を抑える

そこまで手汗の量が多くないという場合や、一時的に手汗の量を少なくできれば良いというのであれば、手のツボを刺激するのが効果的です。

場所を選ばず、どこでもさりげなく出来るので、方法を覚えておくと自然と気持ちに余裕が持てるようになります。

  • デート中でも使える!手汗に効くツボ【合谷(ごうこく)】
  • 手の甲の親指と人差し指の骨がちょうど交わる部分にある窪みが『合谷』です。

    ストレスや不安、緊張などの精神的な代謝異常の症状に効くといわれています。

    手汗も代謝異常の1つなので効果が期待できます。

    合谷を押すときは、反対側の手の親指を使って、親指を骨の真下に潜り込ませるように押してあげると効果的です。

  • デート中でも使える!手汗に効くツボ【労宮(ろうきゅう)】
  • 手のひらのちょうど真ん中にあるツボで、握りこぶしをつくった際に中指の指先が触れる部分にあります。

    気持ちを落ち着かせ、リラックスさせる効果があるので、交感神経の緊張を鎮めるのに有効です。

    このツボを5秒押して5秒離すという流れをしばらく繰り返すと緊張が鎮まり、気持ちが落ち着くでしょう。

いかがでしたか?

今ご紹介したツボを普段から押すようにすることによって、気持ちのコントロールができるようになり、手汗の量も次第に減っていくので、ぜひ試してみて下さい。

デートはつい緊張してしまい、普段よりも手汗をかきやすなってしまいます。

手汗というのは気にすれば気にしてしまうほど、手汗を汗を搔く量が多くなってしまうのです。

まずは気持ちを落ち着かせてリラックスしましょう。

あなたが選んだ大切な人は、手汗を人より多く掻くくらいであなたを嫌いなったりするような人ではないですよね。

どうしても気になるようであれば、事前にできるだけ対策をすれば問題ありません。

とにかくデートは思いきってどんどん楽しみましょう!

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好きな人の手汗への反応とは?

手をつなぐ際、果たして恋人は相手の手汗を気にするのでしょうか?

この結果次第では、先ほど紹介した対策をしっかりとしないといけませんね…。

それではまずは結果から…。

恋人に聞いてみた!好きな人の手汗は気になる?

ネットで手汗に関する調査をしてみました。

その結果…

  • 『全く気にならない』86%
  • 『ちょっと気になる』9%
  • 『とても気になる』5%

こんな結果となりました!

世の中では手汗に関して、全然気にしていないという人が86%もいたんです!!

好きだからこその結果のでしょうか?

その理由を見てみましょう。

  • 『全く気にならない』
  • ■自分自身も手汗をかくことがある
    ■手汗くらいでは嫌いにはならない
    ■別に気にならないから
    ■好きなひとだからある程度のことは受け入れられる

  • 『ちょっと気になる』
  • ■手汗について何も知らされていないとビックリする
    ■我慢できるけど、できればなにかしらの対策をして欲しい

  • 『とても気になる』
  • ■潔癖症なので、例え好きな人の汗であっても気になる
    ■少しなら気にしないけど、滴り落ちるくらいならそのままにせず、病院で診察してほしい

各結果でこのような意見がありました。

ほとんどが汗を気にしないようですが、やはり気になる人もいるようですね…。

14%ではありますが、あなたの好きな人がその14%に含まれていることも考えられます。

そうであれば、早急に対策が必要です。

先ほど紹介した対策方法でケアをするか、最後の手段として病院でしっかりとした治療をするかの2択になります。

本来であれば、病院でしっかりと治療するのが好ましいのですが、ちょっと怖いということもあります。

そんな時は先ほど紹介した、『制汗剤』を使ってみましょう。

今では『手汗用』の制汗剤も販売していたりするので、そういったものを使い、時間があるときに病院でしっかりと診てもらうようにすることが大事です。

手汗の症状とちゃんと向き合って、しっかりとケアをしていきましょう。

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管理人ゆうこ

管理人ゆうこ

私も以前までは本当に手汗に悩んでいました。「人に気持ち悪いと思われてしまったらどうしよう…」と一人で思い詰めて泣いていたこともあります。でも、手汗の悩みは思ったよりもかんたんに解消できるという事に気が付き、今では毎日が楽しいです。私と同じ悩みを抱えている方は、このサイトを参考にコンプレックスを解消してみてくださいね。